普羅旺斯薰衣草季攻略：那些我在烈日下學到的事，還有真的值得去的拍攝點

如果有人早點告訴我，瓦朗索爾高原的停車場在七月中旬會變成一個巨大的烤箱，我就不會傻傻地在大太陽下站了兩個小時，等一個根本不存在的接駁車。對，你沒看錯，我在普羅旺斯最狼狽的一天，不是迷路，不是被偷，而是中暑。當時我蹲在一棵歪歪的橄欖樹下，灌完最後一口溫掉的礦泉水，心想：這片紫色的海，最好值得。

後來證明，它真的值得。但這趟旅程教會我的事情，遠比那些完美的Instagram照片多太多了。

瓦朗索爾高原｜人最多但有原因

我知道你在想什麼——「這地方不是被觀光客擠爆了嗎？」沒錯，瓦朗索爾（Valensole）高原大概是全普羅旺斯最熱門的薰衣草景點。七月去的話，你會看到一整排的遊覽車，還有各種網美帶著白色長裙和草帽在花田裡擺拍。

但我必須說，這裡會紅是有道理的。

那片花田的規模真的很震撼。不是那種「哦，好漂亮」的程度，而是你站在路邊，往前看、往後看、往左看、往右看，全部都是紫色。空氣裡有一股很濃的香氣，有點像肥皂，又有點像藥草，聞久了會有點暈——但是是舒服的那種暈。

我去的那天早上五點半就出門了，想說要拍日出。結果到現場發現已經有十幾個人架好腳架在等。一個法國老伯看我一臉睡眼惺忪的樣子，用很破的英文跟我說：「你要拍好照片，不要去大家都去的那塊田。往南開三公里，有一條小路，那邊的田更乾淨。」

我半信半疑地照做了，然後發現他說的是真的。那塊田沒有任何告示牌，路邊只能停一台車，但花開得比主要景區還茂盛。我在那裡待了一個小時，只遇到兩個人。這就是為什麼我總說，跟當地人聊天真的很重要。他們知道的事情，Google地圖不會告訴你。

不過說真的，瓦朗索爾的缺點也很明顯：沒有遮蔽、沒有廁所、停車要收費（而且收費的大叔態度很差），如果你是中午到，準備好被曬成人乾。

塞南克修道院｜最上鏡但限制超多

塞南克修道院（Abbaye de Sénanque）大概是全世界最常出現在薰衣草明信片上的地方。那個畫面你一定看過：一座石頭砌成的古老修道院，前面整整齊齊地種了一排排薰衣草，背景是普羅旺斯的藍天。

實際去了之後，我的感想是：照片不會騙人，但照片也沒告訴你全部。

這座修道院到現在還有修士在裡面生活。對，是真的修士，不是演員。所以他們對觀光客的限制非常嚴格。你不能進到花田裡面，只能站在外圍的步道上拍照。無人機？想都別想。大聲喧嘩？旁邊會有工作人員來制止你。

我去的那天是星期二下午，人沒有想像中多，但拍照的角度非常有限。基本上大家都擠在同一個位置，因為只有那個角度可以拍到修道院加薰衣草的經典構圖。我等了大概二十分鐘才輪到我，結果拍完發現有一個戴紅帽子的大叔走進我的畫面裡。

算了，這也是旅行的一部分。

不過這裡有一件事我很喜歡：修道院旁邊有一個小商店，賣修士們自己做的薰衣草精油和蜂蜜。價格不便宜，但品質真的很好。我買了一小瓶精油，到現在還在用。每次聞到那個味道，就會想起那天下午的陽光。

交通的話，這裡沒有公共運輸可以到，你必須自己開車或參加當地的一日遊行程。停車場免費，這點比瓦朗索爾佛心多了。

索村｜拍膩花田就來這裡逛逛

索村（Sault）是一個在山上的小鎮，海拔比平地高了幾百公尺，所以薰衣草的花期會比瓦朗索爾晚一到兩週。如果你七月底或八月初才能去，這裡是比較保險的選擇。

但老實說，我覺得索村最棒的不是花田，是那個小鎮本身。

鎮上有一條主要的街道，兩旁都是石頭房子，很多改成了小店或咖啡廳。我在一間叫不出名字的小店裡吃了一個薰衣草口味的冰淇淋。你可能會想：「薰衣草口味？會不會像在吃肥皂？」說實話，第一口的確有點怪，但吃到後來會上癮。那個味道很難形容，有點花香、有點清涼，配上他們自己做的焦糖餅乾，意外地搭。

店裡的老闆娘是個六十幾歲的法國阿姨，看到我在寫手帳，很好奇地湊過來看。她的英文不太好，我的法文更爛，但我們就這樣比手畫腳聊了二十分鐘。她跟我說，她年輕的時候每年夏天都會幫忙採收薰衣草，那時候沒有這麼多觀光客，整個山谷都是花香。

「現在不一樣了，」她聳聳肩，「但至少花還在。」

索村周圍有幾條健行步道，如果你時間夠的話，可以走一走。從山上往下看，整個山谷的花田一覽無遺，比站在平地拍更有層次感。我在那裡遇到一對從台灣來的情侶，他們說這是他們整趟旅程最喜歡的地方，因為「終於可以呼吸了」。

他們說得對。瓦朗索爾和塞南克都很美，但人多的時候真的會讓你煩躁。索村的節奏慢很多，適合待久一點。

去之前我希望有人告訴我這些

好，接下來是踩雷區。這些事情如果我早點知道，可以少流很多汗、少花很多冤枉錢。

第一，花期真的很難抓。網路上說六月中到七月底是薰衣草季，但實際上每年會因為天氣有很大差異。我去的那年，瓦朗索爾七月初就已經開始收割了。如果你想看最茂盛的花海，建議出發前一週上當地的旅遊局網站查最新狀況，或者直接寫信去問。

第二，防曬不是開玩笑的。普羅旺斯的太陽跟台灣不一樣，感覺比較「乾」但其實更毒。我第一天只擦了SPF30的防曬，結果脖子後面直接曬傷脫皮。後來我學乖了，長袖、帽子、SPF50，三個都要有。

第三，不要把行程排太滿。我一開始很貪心，想說一天可以跑三個景點。結果光是在瓦朗索爾就待了四個小時（包含中暑休息時間），到塞南克的時候已經下午四點，光線很硬，拍出來的照片都不滿意。後來我改成一天最多兩個點，剩下的時間就在小鎮裡晃，反而收穫更多。

第四，蜜蜂超級多。這點很少人提，但薰衣草田裡真的到處都是蜜蜂。牠們不太會主動攻擊人，但如果你穿了很鮮豔的衣服或噴了很香的香水，可能會吸引牠們靠近。我親眼看到一個女生因為太緊張揮手趕蜜蜂，結果被螫了。平常心，不要亂動，牠們會自己飛走。

實用資訊整理

交通方式：最建議自駕。如果不會開車，可以從亞維儂（Avignon）或艾克斯普羅旺斯（Aix-en-Provence）參加當地的一日遊行程，費用大約50-80歐元，包含交通和導覽。

花期：通常是六月中到七月中最盛開，七月底開始收割。高海拔地區如索村會晚一到兩週。

住宿建議：如果想多待幾天，可以住在馬諾斯克（Manosque）或阿普特（Apt），房價比較合理，開車到各景點都不會太遠。

常有人問我

Q：一定要自駕嗎？不會開車怎麼辦？

不會開車的話，就只能參加一日遊了。不是不行，但缺點是行程很趕，每個點只能待三十到四十分鐘。如果你只是想打卡拍個照，一日遊夠用；但如果你想慢慢感受那個氛圍，還是想辦法租車吧。法國的自排車比較少，建議提早預約。

Q：帶小孩適合嗎？

看小孩的年紀和耐熱程度。花田裡沒有遮蔽，夏天中午的氣溫很容易超過35度。如果是很小的小孩，建議排在早上的行程，中午就回飯店休息。另外蜜蜂很多這件事也要考慮一下，如果小孩很怕蟲，可能會一直尖叫。

Q：值得專程飛一趟法國去看嗎？

這個問題我被問過很多次。我的答案是：如果你本來就有計畫去南法，那薰衣草季絕對要排進去；但如果只是為了薰衣草專程飛一趟⋯⋯嗯，說實話北海道的富良野也很美，而且機票便宜很多。當然這是很個人的選擇，如果你是那種「這輩子一定要親眼看一次普羅旺斯薰衣草」的人，那就去吧，你不會後悔的。

寫在最後

離開普羅旺斯的那天早上，我又繞回瓦朗索爾看了最後一眼。太陽剛升起，花田上還有一層薄薄的霧氣。我站在那裡，想起那個法國老伯，想起索村的阿姨，想起我中暑那天蹲在樹下懷疑人生的自己。

這趟旅程完美嗎？當然不。但那些不完美的部分，反而是我現在最常想起的畫面。

如果你今年夏天打算去，記得帶夠水、帶夠防曬，然後給自己多一點迷路的時間。有時候最棒的風景，就藏在那些沒有標示牌的小路盡頭。