普吉島五天四夜，我在芭東巷子裡找到一碗讓我想哭的粥

有些地方去一次就夠了，拍完照打卡，心裡默默想「好，去過了」。但有些地方不一樣，每次回來都像翻開一本讀過的書，總會發現之前漏掉的句子。普吉島對我來說就是後者。這是我第三次來，卻是第一次完全不住度假村、不參加一日遊、專門鑽進當地人生活圈的玩法。然後我在芭東一條連 Google Maps 都標不太清楚的巷子裡，找到一碗粥，吃到差點掉眼淚——不是因為太好吃，是因為太燙。

芭東海灘：說真的，白天別來

我知道這樣講很奇怪，芭東海灘明明是普吉島最有名的地方，但說實話，白天的芭東海灘讓我有點失望。沙灘上滿滿的躺椅，每走三步就有人問你要不要做按摩、要不要租水上摩托車，那種被推銷的感覺真的很煩。海水顏色也沒有想像中那麼藍，可能是遊客太多的關係，整個氛圍就是「觀光區」三個字寫在臉上。

但傍晚之後完全不一樣。大概五點半太陽開始下山，那個光線灑在海面上，真的很美。我第二天傍晚一個人坐在沙灘上，旁邊有個泰國阿伯在收他的躺椅，我們語言不通，但他指著天空比了個讚，我也比了個讚，那個moment莫名其妙很療癒。晚上七點後芭東大街開始熱鬧起來，酒吧的音樂聲、路邊攤的香味、各種霓虹燈招牌，那才是芭東該有的樣子。你如果只有白天來過就離開，真的會覺得「就這樣？」然後錯過它最有魅力的時候。

對了，芭東海灘附近的早餐店我踩了三家雷才找到一家OK的。那家沒有英文招牌，就在 Soi Bangla 巷子轉進去第二條小路左手邊，阿姨賣的粥料很多，重點是她會問你要不要加胡椒，要說要，那個胡椒粉是自己磨的超香。一碗大概 45 泰銖，便宜到我懷疑人生。

浮潛這件事：皮皮島我勸你三思

來普吉島好像不浮潛說不過去，所以我這次去了兩個地方：皮皮島和拉查島（Racha Island）。先講結論，如果你時間只夠去一個，去拉查島。

皮皮島的問題是太多人了。我參加的是一日遊行程，船上大概塞了三十幾個人，到了浮潛點下水，我的媽呀，根本像下餃子。水裡全是人的腳在亂踢，魚是有啦，但牠們看起來也很厭世，大概每天被幾百個人看煩了。瑪雅灣（就是乾乾淨淨的那個電影場景）現在因為生態復育不能下船，只能在船上遠遠看，說實話有點空虛。

拉查島完全不同。我是自己在碼頭找快艇過去的，來回大概 1200 泰銖含接送，比一日遊貴一點但人少超多。那邊的海水是真的清到可以看見自己腳趾頭的那種，珊瑚礁狀況也好很多，魚的顏色很鮮豔，還看到一隻很大的海龜，雖然只有三秒牠就游走了。上岸後島上有一家小餐廳賣炒飯，不知道為什麼在海邊吃的炒飯特別好吃，可能是餓了。

浮潛要注意防曬這件事我就不多說了，但有個細節要提醒：擦防曬乳之後至少等 15 分鐘再下水，不然那層油會讓你的面鏡一直起霧，我第一天就是這樣搞，什麼魚都看不清楚，只看到一片白茫茫。還有蛙鏡帶自己的比較好，船上借的那種不知道被多少人戴過，我有輕微潔癖，想到就覺得⋯⋯嗯。

普吉夜市：觀光客去週末市集，我去 Chillva Market

你有沒有發現，旅遊書上推薦的夜市通常都是最多觀光客的那個？普吉島週日步行街（Thalang Road Walking Street）很有名，我第一次來的時候去過，人多到走路都很困難，賣的東西也是典型觀光區貨，椰子碗、大象褲、一模一樣的冰箱貼，逛十攤有七攤在賣一樣的東西。

這次我刻意避開那邊，問了民宿老闆哪裡是當地人會去的夜市，他推薦 Chillva Market，在普吉鎮那邊，離芭東大概半小時車程。去了之後我真心覺得，這才是我要的。整個夜市用貨櫃改裝，很有設計感，攤位賣的東西比較多元，有二手衣、手作飾品、黑膠唱片，還有一區專門賣泰國年輕設計師的東西。重點是食物很強，我吃到一個烤豬頸肉（叫 Kor Moo Yang），外皮脆到不行，肉汁咬下去會爆出來，配一杯泰式奶茶，那個組合我現在想到還會流口水。

但 Chillva Market 平日沒開，只有週四到週六晚上有，時間抓不對就會撲空。另外那邊比較少觀光客，英文沒那麼通，要點餐可能要比手畫腳一下。我那天想吃一個看起來像米粉湯的東西，比了老半天老闆還是聽不懂，最後我直接走進去指著鍋子說「這個這個」，老闆笑了，給我裝了一碗，味道普通但過程很好玩。

另外一個踩點是芭東的 Malin Plaza，規模比較小但東西便宜，泰國零食、果乾、藥膏那些在這邊買很划算。記得殺價，開價通常可以砍個兩三成。

去之前我希望有人告訴我這些

第一，普吉島的計程車沒有跳錶這回事。所有的 tuk-tuk 和計程車都是喊價制，而且喊得很敢。從芭東海灘到普吉鎮，當地人可能花 300 泰銖，他開口跟你要 600 很正常。解法是用 Grab（東南亞的 Uber），價格透明，司機也不會繞路。但 Grab 在某些偏遠地方叫不太到車，這時候就認命殺價吧。

第二，普吉島的太陽不是開玩笑的。我以為我很耐曬，結果第一天在海邊待三小時，回去整個肩膀脫皮，痛到那天晚上沒辦法背背包。這邊的紫外線真的兇，防曬係數 50 以上起跳，而且每兩小時補一次，不要覺得麻煩。

第三，雨季來不是不能玩，但要有心理準備。我這次是五月底來的，剛好雨季開始，每天下午固定一場大雨，那種雨是瞬間把你淋成落湯雞的等級。好處是房價便宜很多，遊客也少。壞處是行程要有彈性，浮潛如果遇到浪太大會取消，我第三天的船就被取消了，只好改行程。

第四，某些「網美」景點照片都是騙人的。那個很紅的大佛（Big Buddha）實際上在整修，我去的時候整個被鷹架包住，完全拍不到正面。還有那個什麼神仙半島的日落，當天雲太厚什麼都看不到。這些事不是任何人的錯，但旅遊照片看看就好，不要有太高期待。

實用資訊

常有人問我

Q：五天會不會太趕？
A：不會欸，其實五天剛剛好。扣掉第一天到達和最後一天離開，中間三天整天可以玩。我的安排是一天芭東海灘隨意晃加夜市、一天浮潛、一天去普吉鎮舊城區老街吃東西逛市集。如果你想每天都排很滿那當然不夠，但我覺得旅行不需要那樣，放空也是一種玩法。

Q：一個人去OK嗎？
A：完全OK，我這次就是自己去的。普吉島觀光很成熟，治安也還行，晚上芭東大街很熱鬧不會有那種暗巷的感覺。一日遊的話船上都會有其他人，不會覺得孤單。唯一比較麻煩的是吃海鮮，因為都是一整隻一整盤，一個人吃會有點多，我有一天點了一隻烤魚吃到很撐。

Q：芭東海灘真的很亂嗎？網路上看到很多負面評價
A：看你對「亂」的定義。如果你說的是酒吧很多、拉客很煩、物價比較貴，那是真的。但要說到危險或治安不好，我自己沒有遇到。就是個很典型的觀光海灘小鎮，適度保持警覺就好，包包拉鍊拉好、不要隨便跟陌生人走，基本觀念而已。我反而覺得芭東的「亂」有它的魅力，就是很有活力，到處都有事情在發生，我喜歡那種感覺。

寫在最後

這趟回來我一直在想那碗粥。就是一碗普通到不行的粥，料也沒有很多，但坐在那個鐵皮屋棚下面，旁邊是騎摩托車上班的當地人，阿姨一邊煮一邊用泰語跟誰聊天，整個畫面很日常。我好像特別喜歡這種時刻，不是什麼景點，就是融入人家生活裡幾分鐘。普吉島觀光客很多沒錯，但那些巷子裡面還是有很多這種角落，等著你自己去找。下次有機會我還會再來，大概還是會去找那個阿姨，看她記不記得我這個很怕燙的觀光客。