沖繩水上活動完整心得：浮潛差點被洋流帶走的那天，我學到的事

說出來有點丟臉，但這趟沖繩之旅最難忘的一刻，是我在青之洞窟浮潛時，因為太專注拍小丑魚，完全沒注意到自己被洋流慢慢帶離隊伍。等我抬頭，教練已經在十幾公尺外瘋狂揮手。那個瞬間我腦袋一片空白，還好教練游過來拉住我，不然這篇文章可能就不存在了。現在回想起來，這個意外反而讓我更認真看待水上活動這件事——它真的很美，但也真的需要尊重大海。

青之洞窟浮潛：美到不真實，但人多到像在菜市場

好，先講最多人問的青之洞窟。

那個藍光，我本來以為是修圖修出來的，實際看到的時候真的傻住。早上十點左右陽光照進洞窟，整片水面變成那種螢光藍，像有人在海底打了投影燈一樣。我在水裡待了大概半小時，光是飄在那邊看光線變化就覺得值回票價。

但——對，一定有但是——人真的超級多。

我去的時候是九月中，想說避開暑假應該還好吧？結果洞窟裡面大概同時有五、六團人，每團十幾個人穿著各色救生衣擠在一起，教練們還要互相喬位置讓大家輪流拍照。那個場面怎麼說，有點像過年的台北車站？

我後來問當地開潛水店的朋友，他說想要人少，真的只有兩個選項：第一是選最早的場次，早上七點半那種，很多觀光客爬不起來；第二是冬天來，水溫大概22度，穿厚一點的防寒衣其實還行，重點是根本沒人跟你搶。不過冬天海況比較不穩，要有行程被取消的心理準備。

浮潛的費用大概落在3500到5000日圓，包含裝備和教練帶領。我那次選的店家叫「Sea Friends」，沒有特別便宜但教練滿細心的，會一直確認你OK不OK。對了，他們家有中文教練，不會日文的話可以先問一下。

慶良間群島潛水：如果只能選一個，我會選這裡

浮潛是浮潛，潛水又是另一個世界。

我有潛水證照，所以這次特地安排了一天去慶良間群島。從那霸泊港搭船大概一個小時，光是船程就已經覺得在度假了。海的顏色會一直變，從港口的灰綠色慢慢變成外海的深藍，再變成慶良間那種透明的土耳其藍，你有沒有看過那種藍？像是有人把藍色顏料倒進全世界最乾淨的水裡。

我們那天下了兩支氣瓶，第一支在一個叫「儀志布」的點，能見度大概35米，誇張到我在水下可以看到遠方另一組潛水員在幹嘛。魚群不用說，海龜我們遇到三隻，有一隻完全不怕人，就在我旁邊慢慢游，慢到我可以很從容地錄了一段影片。

第二支氣瓶就沒那麼順利了。水流比早上強很多，教練帶我們在礁石後面躲流，那種感覺很奇妙，你一離開遮蔽物就會被推著走，但躲在石頭後面又完全靜止。我的中性浮力沒有很好，有一度被流帶得有點偏，教練比了手勢叫我下潛一點躲開表層的流。這種時候就會覺得，還好有跟專業團隊出來。

慶良間一日潛水行程大概15000到20000日圓，看你幾支氣瓶和有沒有包含午餐。我那次選的「Reef Encounters」包兩支氣瓶、船上便當和飲料，算下來覺得CP值不錯。

對了，沒有證照也可以去慶良間體驗潛水，但深度會限制在12米以內，而且教練會全程抓著你。老實說體驗潛水我覺得有點無聊，因為你完全沒有自主權，就是被拖著走。如果認真想感受潛水的樂趣，我會建議先考個證照再來。

獨木舟紅樹林：意外的療癒行程

本來沒有排這個，是因為有一天海況不好，預定的浮潛被取消，臨時找到這個替代方案。

地點在沖繩本島中部的億首川，從那霸開車大概一小時。我到的時候還在想，紅樹林有什麼好看的？結果划進去之後完全改觀。

那個安靜。

不是沒有聲音，而是只有槳划過水面的聲音、鳥叫、還有風吹過樹葉的沙沙聲。我一個人划在最後面（因為划最慢），前面的人都轉彎不見了，有一瞬間覺得整個紅樹林是我的。抬頭看那些氣根從水面伸出來，彎彎曲曲的像在跳舞，陽光從樹葉縫隙灑下來，那個畫面我到現在都還記得。

教練說漲潮的時候可以划進比較深的區域，會看到更多招潮蟹和彈塗魚。我去的時候剛好退潮，所以有些地方水很淺，獨木舟底部會卡到泥巴，要用槳撐著推過去。不算是踩雷啦，但如果你很在意順暢度，可以先問店家潮汐時間。

這個行程大概兩到三小時，費用4000到6000日圓。我覺得滿適合不想太累的那種日子，或是帶長輩來——比起海上活動，紅樹林穩定很多，不會暈船也不會有大浪。

去之前我希望有人告訴我這些

防曬要擦海洋友善的，不然店家會唸你。沖繩很多水上活動業者現在都在推廣這件事，如果你擦了一般防曬下水，有些教練會直接請你先去沖掉。珊瑚白化的問題在沖繩很嚴重，這點我覺得配合一下滿合理的。我自己用的是那種物理性防曬，成分只有氧化鋅和二氧化鈦那種，曬完一週都沒白回來就是了。

旺季的熱門行程，兩週前訂可能訂不到。我本來想去座間味島一日遊，出發前十天才要訂，結果整週都滿了。後來才知道日本黃金週和暑假期間，很多行程一個月前就要先搶。如果你有非去不可的行程，確定機票之後就先訂吧。

暈船藥請在上船前一小時吃。這是我在慶良間船上學到的教訓。有個女生上船才吃，結果還沒到潛點就在吐了，後來她連下水都沒辦法，只能在船上躺一整天。我自己是不太會暈，但那天的浪確實不小，看她那樣真的滿可憐的。

水攝借租的畫質其實堪用，但自己買的話會更有彈性。店家租的通常是那種傻瓜防水相機，按一下快門有很大的延遲，所以海龜游過去的時候你按下去，拍到的是海龜的尾巴。我後來買了GoPro帶去，自由度高很多，不過也多了一個要顧的東西就是。

實用資訊整理

交通方式：

• 青之洞窟：從那霸開車約1小時，或搭巴士到「久良波」站再步行（但不推薦，很遠）
• 慶良間群島：那霸泊港搭高速船約50分鐘，或渡輪約90分鐘
• 紅樹林：從那霸開車約1小時，店家多數提供指定地點接送

開放時間：多數水上活動從早上7:30到下午4:00左右有場次，冬季可能縮短營業時間，建議出發前再確認。

常有人問我

Q：不會游泳可以浮潛嗎？

可以。真的可以。我同行的朋友也不會游泳，但浮潛有穿救生衣，基本上就是浮在水面上而已，教練還會給你一個浮板抓著。比較需要克服的反而是把臉埋進水裡的恐懼感，還有用嘴巴呼吸這件事，剛開始會有點不習慣，但適應之後就還好了。

Q：青之洞窟跟慶良間怎麼選？

如果你時間只有一天，而且是第一次玩水上活動，去青之洞窟。它離那霸近、行程短、價格低，就算發現自己不喜歡也不會太心痛。如果你有兩天以上，或者已經有浮潛經驗想看更厲害的，去慶良間。那邊的海水透明度和生物多樣性，真的是青之洞窟比不上的等級。

Q：幾月去水上活動最適合？

我自己覺得九月底到十月初最舒服，颱風季剛過、觀光客變少、水溫還有27、28度，體感很棒。六到八月也不錯但人爆多，而且太陽大到你會想躲回飯店。冬天（12到2月）可以玩，但要有心理準備海況不穩定，然後穿5mm防寒衣那個感覺，嗯，你就想像穿著很厚的束衣下水。

最後想說的

沖繩的海真的很美，但對我來說更珍貴的是那次被洋流帶走的經驗。聽起來很奇怪對吧？但那個瞬間讓我學會，不管風景再美，水下永遠要注意教練在哪裡、同伴在哪裡、自己在哪裡。大海不會因為你是觀光客就對你比較客氣。下次如果你去沖繩玩水，記得玩得開心之餘，也把安全放在第一位。然後如果你也被青之洞窟的藍光震撼到，傳張照片給我看吧，我到現在還是很想念那片藍。